落ち込みがちな日に―気分プチ上げフリーダム
こんにちは。梅雨の季節ってジメジメして、気圧の変化も激しくて、気分が落ち込みやすいですよね。最近は、「気圧予報」なんていうサイトもあるくらい、頭痛に悩まされている方が多いようです。
私もその一人。最近は会社に行くのがおっくうで、最寄り駅に着いた頃には家に帰りたくなっています。
とっておきのパワーワード？
雨の日に限らず、憂鬱な気分になることってありますよね。そんな気分をプチ上げする方法があったら試してみたいですか？
気分を上げる、とっておきのパワーワードがあるんです。
それは、「南無妙法蓮華経（なんみょうほうれんげきょう）」です。
「ん？ お経……？」と、若干、引いたあなた、このページを閉じるのはちょっと待ってください。
実は、この「南無妙法蓮華経」には、気分プチ上げどころか、ものすごいパワーがあるんです。
なんと、「南無妙法蓮華経」と唱えると、祈りが必ず叶うんです。
すごくないですか。「ウソでしょ？」と思ったあなた、ホントなんです。
一言で言えば、気分プチ上げフリーダムです。いや、爆上げしちゃうこともありますので、気分爆上げフリーダムです。
祈りが必ず叶うなんて、私が勝手に言ってるんじゃありません。
今から７５０年くらい前、鎌倉時代に日蓮（にちれん）という僧がいました（創価学会では尊敬の念を込めて、「日蓮大聖人（だいしょうにん）」と呼んでいます）。
仏教の教えは、もともと一つだったはずなのに、当時はたくさんの教えが広まっていました。〝ありがたい〟教えがたくさん広まっているのに、気候変動で食糧がなかったり、感染症が広まったりして人々は苦しんでいました。
このことを疑問に思った日蓮大聖人は、人々が幸せになれる正しい方法を求めて、８万４千あると言われる、仏教のありとあらゆる経典を読まれました（８万４千って、めっちゃ多いってことを象徴的に表現しているんだと思いますが、私なら読む前から心が折れそうです）。
そして、「今、流行っている仏教の教えは実は間違っている。誰もが平等に幸せになれる方法はこれだ！」と宣言したんです。
それが、「南無妙法蓮華経」と唱えることでした。
ん？ ……そんな簡単なの？
そうなんです。
この教えと実践は、１９３０年（昭和５年）に創立された創価学会（当時は創価教育学会と言いました）によって正しく受け継がれ、７５０年の時を経て、今、世界中に広がっています。
そう、「南無妙法蓮華経」は、世界共通語なんです。なんか、かっこええ。
日蓮大聖人は、「仏の教えを実践する人の祈りが叶わないことは、絶対にないのです」（御書新版５９２㌻・御書全集１３５１㌻、趣意）と断言されています。国籍も民族も関係ありません。誰もが平等に、です。
ウソだったらこんなに広まらないのではないでしょうか。少なくとも何かしらの効果があるのでは、と思えます。
宝くじは当たるのか？
じゃあ、「宝くじで３億円当たりますように」、こんな祈りは叶うんでしょうか……。
個人の感想ですが、そういうことじゃない感が漂っています。
日蓮大聖人は、どう説明されているのか見てみましょう。
大聖人は、「南無妙法蓮華経」と唱えることを、曇った鏡を磨くことに譬えられています。
曇ってしまって、ちゃんと映らない鏡も、きれいに磨けばピカピカになります。
同じように、自分のことを信じられない命は、曇った鏡のようなものです。
これを磨いていけば、必ず仏の覚りの智慧を映し出すきれいな鏡になる、と言われています（御書新版３１７㌻・御書全集３８４㌻、参照）。
なんだか急に難しいこと言い出したな、と思われたかもしれませんが、どうやら、祈りが叶う、ということには、「自分自身が変化していくこと」が、関係しているようです。
「心のトレーニング」をしよう
仏教では、誰もが平等に無限の可能性を持っていると教えています。
さっき、「仏の覚りの智慧」と書きましたが、ザックリ言うと誰もが「仏様と同じ」ってことです。「……だから何？」と思ったあなた、続きがあります。
言い方を変えると、必ず幸せになれる、満足の生活を送れる、どんな困ったことがあっても負けない――そんな智慧や力を、もともと持っているということです。そう、あなたが、です。
まず、そこが信じがたいところですが、先に進みましょう。
さあ、大事なのは、自分が持っている仏様の智慧や力を引き出す方法、自分の中にある鏡を磨く方法です。
それは「南無妙法蓮華経」と唱えることですよと、日蓮大聖人は言われています。
「どのようにして磨いたらよいのでしょうか。ただ南無妙法蓮華経と唱えること、これが磨くということなのです」（御書新版３１７㌻・御書全集３８４㌻、趣意）
「南無妙法蓮華経」と唱えることは、自分自身が持っている限りない智慧、限りない力を引き出すことなんですね。
自分自身が持っている力を引き出すことによって、祈りを叶えていけるってことかなと思います。
いわゆる神頼みではなくて、努力が必ず何らかの形で実を結ぶ、というイメージかもしれません。
創価学会名誉会長の池田大作先生は、南無妙法蓮華経と唱える意義について、分かりやすく説明されています。
「自分自身の中にある『宝の蔵』を開き切っていく作業です。わが生命の大地に、生命力のわき出ずる泉を掘っているのです。こんこんと、くめども尽きぬ智慧と慈悲と勇気の源流を掘っているのです」
「毎日の『心のトレーニング』です。自分自身の生命を清浄にし、エンジンをかけ、軌道に乗せていくことです。心身ともに回転を促し、リズムを整えていくのです」（『青春対話１』〈普及版〉）
まとめです。
「南無妙法蓮華経」と唱え続けることで、「自分自身が持っている力を引き出す」という、内面の変化が起きてきます。自分自身の命をピカピカに磨いていく。
そうすれば、気分が上がるだけでなく、人生をより豊かに、より満足のいくものにすることができます。まさにフリーダム。しかも、「誰もが」「必ず」です。
このことは、「聖教新聞」の信仰体験のページを見れば分かります。なんとほぼ「毎日」掲載されているんです。それだけでも信頼できそうな気がします。
ぜひ、自分でも体験してみたいですね。
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